Комментарии

Заведующий травмпунктом БСМП-2 Ростова Алексей Бондаренко советует всем ростовчанам, особенно пенсионерам, не выходить на улицу без необходимости во время гололеда. «В уличном травматизме 3 фактора, работающие в равной степени, - погода, сами люди и наши коммунальные службы. С погодой мы ничего не сделаем, а вот наших коммунальщиков хотелось бы попросить активнее работать. Ведь в основном из-за гололеда страдают пожилые люди»,- рассказал врач.

Он добавил, при гололеде в первую очередь необходимо обратить внимание на свою обувь. «Продаются различные устройства, которые крепятся к обуви, чтобы не скользила. Один из старых методов — приклеить к подошве скотч. Если вы все-таки упали и не можете подняться, то нужно обратиться в службу спасения или вызвать «скорую». Надо меньше двигаться и дождаться врача. Ни в коем случае нельзя самостоятельно вставать - можно получить осложнение», - рассказал Алексей Бондаренко.

Если травма легкая, то в первый день прикладывать пакет со льдом на 5-10 минут с интервалом в полчаса. «В первый день заживляющими мазями желательно не пользоваться, так как они могут улучшить кровоток и увеличивать отеки. Противовоспалительные средства можно применять на вторые сутки, использовать фиксирующие повязки из эластичного бинта, но на ночь их обязательно надо снимать, и уменьшить нагрузку на травмированную конечность»,- рассказал травматолог.